“Self-care” telah menjadi istilah yang populer di kalangan pengguna sosial media, biasanya dibarengi dengan istilah “self-love” atau “self-compassion”. Beberapa tahun terakhir ajakan/gerakan self-care mulai terdengar. Orang-orang seperti mulai menyadari bahwa kita perlu untuk memperhatik...
Pernah dengar kata “Bersikap asertif”? Mungkin beberapa orang pernah mendengar kata ini atau ada yang mungkin kurang paham bersikap asertif itu yang seperti apa sih sebenarnya. Asertif adalah sikap mampu berkomunikasi dengan jujur dan tegas, namun tetap menghargai dan menjaga perasaan orang lain...
Menjadi mahasiswa sepertinya tidak pernah lepas dari dilema. Kalau sebelumnya kita sudah membahas salah jurusan setelah menjadi Maba, ada lagi nih satu kegalauan yang dihadapi calon mahasiswa itu sendiri, Ya, memilih jurusannya. Ketika waktu kian berlalu, tapi belum bisa menentukan jurusan nih, sala...
Memilih jurusan bukan hal yang mudah. Apalagi saat ini banyak sekali pilihan yang tersedia. Perguruan Tinggi Negeri atau Swasta? Jurusan A atau B? Dalam atau Luar Negeri? Berbagai hal perlu dipikirkan matang-matang oleh calon Maba. Jangan sampai jadinya malah, seperti yang orang bilang, salah jurusa...
Pernah kebayang gak kalau musik itu bisa dikaitkan dengan Ilmu Psikologi? Dengerin lagu sedih ketika galau, atau dengerin lagu catchy biar semangat. Ada loh Ilmu Psikologi yang membahasnya! Jadi, ada yang namanya Psikologi Musik. Cabang dari ilmu psikologi yang mempelajari proses mental manusia dala...
Istilah self-love lagi popular ya saat ini. Sering dengar ini dalam percakapan normal: “Kamu harus mencintai diri sendiri.” “Kenapa kamu ngga mencintai dirimu sendiri?” “Mau ke Salon dulu sebagai wujud self-love.” “Sulit mencintai orang lain sebelum kamu mencintai dirim...